Sunday, August 28, 2011
12本书之6:手机
Saturday, August 20, 2011
多么有意义的跑步
美好的星期六早晨。没有闹钟,是小子趴在我耳边说:黑妹,咱们出发跑步去。眼睛睁开,当然小子不在,是梦。那好,起来跑步去。在那条我越来越喜欢的运河小径上,跑了70分钟。路上有几段很湿,是这两天下雨的积水。遇到好多晨跑的青少年,他们和我交叉而过的时候,都没什么顾忌,有点故意似地,互相溅了一身的泥水,互相笑呵呵毫无诚意地说对不起。
迎面走来一对年轻女子,走路聊天,在擦肩而过的瞬间听到其中一个说:just like my boss。忍不住笑了笑,老板是生活里多么相关的人。于是决定趁着独自跑步把思路再整理整理。
昨晚和小子聊了聊。毕竟是最了解我的人,他简明扼要地总结了几点。
他说,在他认识的所有的人当中,我是最抗“bother”的人,或者说是,最不容易被人或者事情bother到的人。所以目前被这么大强度和密度的bother到,绝对不要自省是不是自己的原因。
他说,我看人和事都自然看到和放大优点和好的一面,天性如此,也不judgmental,所以几个月下来终于让我忍无可忍下结论“对某个人失去了信任和尊敬”的时候,绝对不要犹豫,相信自己的判断。
他说,不要担心自己会被目前这个困难的情况改变。我们的人生观,价值观,生活的态度,都已经形成。要相信那些属于自己的特质,好的令人愉快的特质,不会丢掉。他不担心,他觉得这个经历和过程可以增加我的历练。
他还说,但是,不要情绪化,不要发脾气。小子的提醒很及时,上个星期已经有几次争执了。
每个人都有自己的people preference。四年前刚刚上班的时候,我不平于为什么那么多人的言行态度因别人的职位级别而不同。而这种不同就是norm。后来学会了理解:人当然要从自己的利益出发,老板当然比普通同事对自己的利益有更大的影响。我理解别人的原则,但不觉得自己需要做这种改变。即便现在的境况是如此,我也不觉得自己应该改变。
我会接受小子的提醒,算是锻炼自己的涵养吧。而这个所谓的“涵养”应该是对所有的人的,不能够是选择性的。
还有一件事。就是对友谊可以有多少的要求。当一个朋友也是同事在同情关心我的情况,甚至“同仇敌忾”地发表了许多支持的意见,第二天却主动约“同仇敌忾”的人家一起吃中饭,我应该如何想这件事。跑步的时候我也想通了:这没什么。朋友的关心在于TA认真地听,诚恳地给建议,富有同情心地鼓励。而真正的保护和stand up for you, 不仅仅只靠友谊,还有性格,它要一些勇敢一点无私。所以,不能要求那么多。有人愿意聆听,主动关心,就要感谢。
想通了这些,身心都豁然开染。我的这个容不下“情绪疙瘩”的特性,这种面对困难的处境总要寻找“理论”支持的习惯,坚持自己本质的固执,也许显得幼稚。但是只有自己知道,这些东西对我的重要,就象阳光透过树荫,我跑过去,感觉到那个温度和触摸。
小子在南方也跑了,75分钟,比他自己计划的要短,但是比他上次的纪录多了2分钟。他强调,这个75分钟是他独立跑的,没有我陪着。嗯,照这个理论,这个75分钟简直就是100分钟的意义。
今天的跑步非常有意义。特此纪录。
Sunday, August 14, 2011
Happy Staycation in August
Camping的想法没实现,因为天气一直不配合。但是我喜欢小子很铿锵地说:无论如何我们都要出门去,出门去。他说的时候还没过来呢,就想着出门。
上周末去了Frenchtown. 小小的,没有什么所谓的景点。最印象深刻的是那家Frenchtown Café。本来不饿的,就是意思意思吃东西,盘子端上来分量很足,还觉得遗憾得浪费了,结果吃得不亦乐乎。好吃得值得再回去就为了吃个brunch。
小子是那么喜欢New Hope的那家法式咖啡点心店。夏天了,我们终于可以坐在外面。
从New Hope去Frenchtown的路上,随意开车,一路乡村风景。回家的路上遇到一个火车站,是连接小镇的供游玩的火车。小子叫我火车爱好者,或者铁路爱好者。
每天回家开车比平时快,遇到红灯会有点不耐烦。家里有人在等,那是不一样的感觉。
这个夏天小子老在电话里问:你今天穿什么?好多衣服他都没看见过,因为只在上班的日子穿。从星期一到星期五,每天早上拍一下。星期一到星期三,脸上是还没完全清醒的微笑;星期四开始鲜活了;星期五休息,自然就活蹦乱跳了。
每天的早餐都在院子里吃,我们起大早,在院子里喝咖啡,肿着眼泡假装度假。
这个周末没出远门。今天下了一天的雨,我们在家玩功夫茶,聊天,聊得很好。假如有心情就下次再记录。
炖了一只鸡,小子称赞得不行,都快赶上老家的土鸡了。我觉得很棒,staycation的最后一顿饭让他吃得如此心满意足。
就这样又回到一个人的独居生活。
更多照片:http://www.flickr.com/photos/wangzi123/sets/72157627310403041/with/6043365589/
Saturday, August 13, 2011
小子和跑步
假如只能选择一个关键词,就是跑步,嗯,是小子跑步。小子去镇上跑步专卖店,running company,买了双跑步鞋。小子周末长跑,一次跑了63分钟,快晕了,把责任推到快90度的高温上;另一次,就是今天,73分钟,跑完,还行,还是有这里那里轻微的不适。我陪跑当拉拉队,中途还尺度很宽地offer,我可以把外面的T shirt脱掉在前面“色诱”带动跑,假如有帮助的话。
跑步让小子有变化。变得很有礼貌。第一次跑完,不停地跟我说谢谢,谢谢鼓励陪跑;对不起,对不起不能跑得更远。还变得富有想象力起来。今天他跟我说,看我那么个子小小的,皮肤黑黑的,在前面越跑越远,他想着我就象肯尼亚的小孩在大草原上撒腿儿欢快地奔跑。
每星期都和Harry互相汇报跑步训练。我也混在其中,很受他们鼓舞。有意思的是,小子在能跑30分钟的时候,就很有信心地觉得:那么已经离半程马拉松不那么远了。Harry则一直抱一点点危机感,严格遵循训练计划,去欧洲出差都不忘跑步,现在不仅身体素质已经可以跑半程了,还体会到跑步的乐趣。最早开始是小子说动了爱运动但不爱跑步的Harry一起跑马拉松,现在是Harry回头都在鼓励小子,加油训练。小子倒是很喜欢这样被鼓励的感觉,笑嘻嘻地说:挺好的,觉得挺温暖的。
小子因为看我当年那么轻松,说跑就跑,跑完了也没什么,所以觉得长跑就那么回事。我因为看小子现在如此辛苦,努力,才觉得自己还蛮幸运的。
我说跑步要’listen to your body”,不要硬跑. 他认真听了,每次都跟我汇报有的没的一堆问题。我说跑步让人变得更乐观,他说只有乐观了才能跑得远。今天想好了,关于小子跑步,我的目标是:让他喜欢上跑步,让他感受到跑步的快乐。