Sunday, February 9, 2014

2月9日之周末乱记





10 easy things that will make you happier, backed by science. 除了最后一件,其余都有道理。简单概括之:
Exercise more (7 minutes is a magic number). 
Sleep more. Move closer to work/shorter commute. 
Spend time with family and friends (Only one thing that really matters in the life is your relationships to others). 
Go outside. 
Help others (100 hours a year is the magical number)
Practice smiling.
Plan a trip (you don't have to take it).
Meditate.
Practice gratitude.
Getting older will make yourself happier.

http://themindunleashed.org/2013/10/10-easy-things-that-will-make-you.html

关于读书。“假如不读万卷书的话,行千里路只是邮差的工作。” 蒙田说:阅读是迄今为止所能找到的人生旅途中最好的消遣,而那些不能享受阅读乐趣的人们,真的是非常可怜。最近阅读热情不大,心不静,不好。

BUZZ给我发来他的厨房作品,果然高手啊。星期五,两人开会,他说已经一个星期没吃好吃的了,周末终于大显身手。我发了我的晚餐,厨艺比不过,就取个无与伦比的长长的菜名。

昨晚和好友们去普林斯顿大学剧院看春晚。节目编排得比想象中好很多,其中的小提琴演奏love story里面的主题曲,让耳朵惊艳了。

最近下雪又下雪。那天和小子徒步雪地,打了一场只有两人的雪仗。我躺在空无一人的雪地里,傻乐。无论下雪带来多大的不便,我还是喜欢雪,会永远喜欢。前天读到纽约客最近封面Perfect Storm的作者Tomer Hanuka写的话:Snow is inherently nostalgic. It encourages you to travel back and think about your life. I think it's something about the way it blankets reality, sort of erasing the present one dead pixel at a time.. And that makes room for the past. 对我来说这个“过去”,就是回到童年了,还原成孩子般的纯粹的快乐,至于“生活不方便”那再说吧。

我领养了一棵树!在我最喜欢的那棵树下,堆了个迷你小雪人,其实雪人是坐着的,并且有很长的腿。那天在上班的路上忍不住停车去看坐着仰望着树的雪人和树,拍了两张照片。除雪的工人在路边看着从雪地里走出来的我。我跟他打招呼:我太喜欢这棵树了,决定收养它。工人乐:好,挂个牌子放在树下。我说好,adopted by DW。

最近期待的事。期待下星期和june的会面。已经在想着,我们该有多少话要说哦,准备好不眠之夜吧。

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